{"id":4580,"date":"2022-03-03T16:48:34","date_gmt":"2022-03-03T22:48:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.buroperiodistico.com.mx\/?p=4580"},"modified":"2022-03-03T16:48:34","modified_gmt":"2022-03-03T22:48:34","slug":"presentaran-capsula-de-los-beneficios-de-la-danza-en-la-salud-fisica-y-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.buroperiodistico.com.mx\/?p=4580","title":{"rendered":"PRESENTAR\u00c1N\u00a0 C\u00c1PSULA DE \u00abLOS BENEFICIOS DE LA DANZA EN LA SALUD F\u00cdSICA Y MENTAL\u00bb"},"content":{"rendered":"

\"\"Nuevo Laredo, Tam.-<\/em><\/strong> Con la finalidad de\u00a0 promover actividades para el bienestar integral de las personas,\u00a0 la Compa\u00f1\u00eda de Danza de Nuevo Laredo realiza cada viernes el evento virtual \u00abLos Beneficios de la Danza en la Salud F\u00edsica y Mental\u00bb<\/p>\n

Este viernes 4 de marzo la ciudadan\u00eda podr\u00e1\u00a0 disfrutar\u00a0 la pl\u00e1tica virtual, presentada por Sandra Valdez Franco, titular de la Compa\u00f1\u00eda de Danza, agreg\u00f3\u00a0 que la actividad estar\u00e1 disponible en\u00a0 las p\u00e1ginas de Facebook de la \u00abDirecci\u00f3n de Arte y Cultura de Nuevo Laredo\u00bb y \u00abNLD Compa\u00f1\u00eda de Danza Nuevo Laredo\u00bb, a partir de las 2:00 de la tarde.<\/p>\n

\u00abSabemos que la danza es la primera expresi\u00f3n del hombre primitivo, por lo que los beneficios son el fortalecimiento a los m\u00fasculos y huesos, ayuda a la flexibilidad, as\u00ed mismo, fomenta las buenas costumbres y h\u00e1bitos de realizar ejercicio, ya que forma parte de la estructura corporal\u00bb, dijo Valdez Franco.<\/p>\n

Coment\u00f3 que tambi\u00e9n aumenta la autoestima, mejora las relaciones interpersonales, tonifica el cuerpo, mejora la postura y el equilibrio; tambi\u00e9n, se previenen enfermedades como la diabetes, alta presi\u00f3n arterial, osteoporosis y depresi\u00f3n.<\/p>\n

La duraci\u00f3n de la c\u00e1psula ser\u00e1 de 2 a 3 minutos y son parte de una serie de pl\u00e1ticas que impartir\u00e1n los maestros de la Compa\u00f1\u00eda de Danza de Nuevo Laredo cada viernes por las plataformas y horario antes mencionado.<\/p>\n

Por otro lado, Valdez Franco mencion\u00f3 que el viernes 8 de abril, la Compa\u00f1\u00eda de Danza llevar\u00e1 a cabo audiciones para la integraci\u00f3n de nuevo grupo, que se integrar\u00e1 con personas que van\u00a0 desde los 10 hasta los 80 a\u00f1os.<\/p>\n

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